Kuivalihakeitto, naudanlihasta
Myös katajanmarjoja 0,5 tlk ja riittävästi vettä.
Resepti osoitteessa: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 357 grammaa
Jhh
Resepti osoitteessa: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 357 grammaa
Jhh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuivaliha, naudan paahtopaisti (Itse), annos 10g | 1349g | 3481kcal | 809.4g | 0g | 27g | 0g | |
| Herkkusieni | 234g | 37kcal | 4.9g | 0.7g | 0.8g | 3.5g | |
| Apetit vihannessekoitus annos 250g | 450g | 157kcal | 12.1g | 21.1g | 2.2g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 360g | 94kcal | 4.3g | 17.3g | 0.7g | 0g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 270g | 186kcal | 10.8g | 29.7g | 2.2g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 418g | 172kcal | 5.9g | 33.9g | 1.3g | 0g | |
| Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 364g | 259kcal | 5.8g | 58.3g | 0.4g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 18g | 19kcal | 1.4g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 675g | 307kcal | 20.2g | 32.4g | 10.1g | 0g | |
| Ohrajauho | 36g | 118kcal | 3g | 23.2g | 0.7g | 2.7g | |
| Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 4.5g | 15kcal | 0.2g | 0.7g | 1.3g | 0g | |
| Vesi | 2248g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12852g | 9687kcal | 1756g | 440.4g | 93.6g | 13.2g | |
| Valittu annoskoko | 6426g | 4844kcal | 878g | 220.2g | 46.8g | 6.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3213g | 2422kcal | 439g | 110.1g | 23.4g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 13.7g | 3.4g | 0.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu