Paprikakeitto
Paahda 3 valkosipulin kynttä kattilan pohjalla samoin tavallinen sipuli liää vesi noin 0,5 dl kuumenna lisää jäiset paprikasuikaleet noin 300-400g lisää vielä kasvisliemikuutio ja keitä paprikat pehmeiksi voit soseuttaa keiton jos haluat.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Sinilila100
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Sinilila100
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 225g | 50kcal | 2.3g | 10.1g | 0g | 4.5g | |
| Valkosipuli | 9g | 10kcal | 0.7g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 30g | 7.8kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 3.8g | 11kcal | 0.3g | 0.4g | 0.9g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1287g | 155kcal | 7.4g | 26.8g | 2.2g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 644g | 78kcal | 3.7g | 13.4g | 1.1g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 322g | 39kcal | 1.9g | 6.7g | 0.6g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu