MagaronLooda
Tiepä niinku magaronloodelson yleensäkin tehdään ja syööööö...
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Nippe77
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Nippe77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl) | 1924g | 6733kcal | 259.7g | 1261.9g | 55.8g | 61.6g | |
| Nauta-sika jauheliha (Maistuva), annos 400g | 1924g | 4424kcal | 346.2g | 0g | 384.7g | 0g | |
| Sipulirouhe Eldorado | 12g | 73kcal | 1g | 4.4g | 5.8g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 24g | 14kcal | 0.2g | 2.5g | 0.3g | 0.5g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 48g | 102kcal | 14.4g | 3g | 3.4g | 0.5g | |
| Kevytmaito (Ingman) | 1924g | 885kcal | 61.6g | 92.3g | 28.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 577g | 724kcal | 63.5g | 1.5g | 52.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12864g | 25909kcal | 1493.2g | 2731.2g | 1062g | 125.2g | |
| Valittu annoskoko | 6432g | 12955kcal | 746.6g | 1365.6g | 531g | 62.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3216g | 6477kcal | 373.3g | 682.8g | 265.5g | 31.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 11.6g | 21.2g | 8.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu