Mustikkapiirakka (hedelmäsokerilla)

100g 60% leivontamargariinia
30g (vajaa puoli desiä) hedelmäsokeria
1 muna
1 dl kaurahiutaleita
1,5 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta

Täyte:
4 dl = 200g mustikoita
30g hedelmäsokeria
2 tl perunajauhoja

Vatkaa pehmeä margariini ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna edelleen vatkaten.

Lisää keskenään sekoitetut kaurahiutaleet, vehnäjauhot ja leivinjauhe.

Levitä taikina voidellun vuoan pohjalle ja reunoille.

Sekoita täytteen aineet ja pane taikinan päälle vuokaan.

Paista uunin keskitasossa noin 20-25 minuuttia, 175 asteessa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa

Juanita
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 12g39kcal0g9.6g0g0.2g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 35g142kcal0g35.1g0g0g
Mustikka metsä- 234g103kcal1.2g15g1.4g7.7g
Leivinjauhe 5.9g10kcal0.3g2.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 100g342kcal10.1g69.7g1.2g3.5g
Kaurahiutale 41g153kcal5.9g23.4g3g4.1g
Kananmuna kuoreton 64g92kcal8.1g0.2g6.6g0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 35g142kcal0g35.1g0g0g
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 117g629kcal1.1g0.8g70.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1288g3306kcal53.4g382.2g165g31g
Valittu annoskoko644g1653kcal26.7g191.1g82.5g15.5g
Annoskoko puolitettuna322g827kcal13.4g95.6g41.3g7.8g
Arvot/100g100g257kcal4.1g29.7g12.8g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=62306