Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 84g | 256kcal | 8g | 11.3g | 19.7g | 1.3g | |
| Voi | 700g | 5078kcal | 8.3g | 2.8g | 569.1g | 0g | |
| Mustapippuri | 56g | 157kcal | 6.1g | 21.5g | 1.8g | 14.8g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 2800g | 1680kcal | 28g | 126g | 112g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12880g | 14341kcal | 100.8g | 323.2g | 1405.2g | 32.2g | |
| Valittu annoskoko | 6440g | 7171kcal | 50.4g | 161.6g | 702.6g | 16.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3220g | 3585kcal | 25.2g | 80.8g | 351.3g | 8.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.8g | 2.5g | 10.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu