Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruusukaali | 2000g | 489kcal | 27.6g | 39g | 10g | 50g | |
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 2000g | 2571kcal | 415g | 0g | 100g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 40g | 360kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 1800g | 630kcal | 28.8g | 124.2g | 1.8g | 25.2g | |
Emmentalraaste (Arla), annos 150g | 600g | 2340kcal | 174g | 9g | 180g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 4g | 10kcal | 0.6g | 0.8g | 0.2g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 12888g | 12799kcal | 1292g | 346g | 664g | 153.6g | |
Valittu annoskoko | 6444g | 6400kcal | 646g | 173g | 332g | 76.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 3222g | 3200kcal | 323g | 86.5g | 166g | 38.4g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 10g | 2.7g | 5.2g | 1.2g |