Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g125g700kcal10g46.2g52.5g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g125g900kcal0g0g100g0g
Vehnäjauho puolikarkea 122g418kcal12.4g85.3g1.5g4.3g
Kananmuna kuoreton 137g196kcal17.2g0.4g14.1g0g
Leivinjauhe 3.1g5.5kcal0.2g1.2g0g0g
Sokeri 133g539kcal0g132.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1290g5515kcal79.6g531.4g336.2g8.6g
Valittu annoskoko645g2758kcal39.8g265.7g168.1g4.3g
Annoskoko puolitettuna322g1379kcal19.9g132.9g84.1g2.2g
Arvot/100g100g428kcal6.2g41.2g26.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158436