JVKurmee feta tomaatti pasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruohosipuli		288g	65kcal	4g	4.9g	1.7g	6.9g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä		912g	2728kcal	164.2g	10.9g	228g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		1740g	348kcal	10.4g	66.1g	5.2g	24.4g
Valkosipuli		24g	26kcal	1.9g	3.9g	0.1g	0.5g
Basilika, tuore		24g	6.5kcal	0.7g	0.3g	0.2g	0.4g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g		456g	1788kcal	150.5g	0g	129.5g	0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g		36g	34kcal	0.4g	6.6g	0g	0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		2976g	4166kcal	153.6g	832.1g	20.2g	101.2g
	Annoskoko tuplana	12912g	18323kcal	971.4g	1849.6g	769.8g	266.8g
	Valittu annoskoko	6456g	9162kcal	485.7g	924.8g	384.9g	133.4g
	Annoskoko puolitettuna	3228g	4581kcal	242.9g	462.4g	192.5g	66.7g
	Arvot/100g	100g	142kcal	7.5g	14.3g	6g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu