Naan-leipä
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 398g | 1393kcal | 47.8g | 282.6g | 8.4g | 11.9g | |
| Sokeri | 13g | 52kcal | 0g | 12.7g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 4g | 7kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 207g | 68kcal | 6.8g | 10.1g | 0g | 0g | |
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 24g | 215kcal | 0g | 0g | 23.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1296g | 3470kcal | 109.6g | 613.8g | 64.6g | 23.8g | |
| Valittu annoskoko | 648g | 1735kcal | 54.8g | 306.9g | 32.3g | 11.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 324g | 868kcal | 27.4g | 153.5g | 16.2g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 8.5g | 47.4g | 5g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu