Lihapullat
Kaikki sekaisin ja pyörittele sopivan kokoisia palloja.
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1620g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 4200g | 9301kcal | 735g | 0g | 714g | 0g | |
| Korppujauho | 600g | 2197kcal | 62.9g | 449.4g | 6.2g | 31.8g | |
| Valkosipuli | 60g | 65kcal | 4.7g | 9.8g | 0.4g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 12960g | 23126kcal | 1605.2g | 918.4g | 1441.2g | 66.2g | |
| Valittu annoskoko | 6480g | 11563kcal | 802.6g | 459.2g | 720.6g | 33.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3240g | 5781kcal | 401.3g | 229.6g | 360.3g | 16.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 12.4g | 7.1g | 11.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu