Omenatosca
Sulata voi pannulla, lisää omena ja mantelilastut ja anna olla miedolla lämmöllä, kunnes seos on karamelisoitunut.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Mysande
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Mysande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, keskikokoinen 200g | 3363g | 1143kcal | 6.7g | 238.7g | 10.1g | 60.5g | |
| Mantelilastu (A la meira) | 1921g | 11529kcal | 461.1g | 126.8g | 1037.6g | 0g | |
| Voi | 1196g | 8677kcal | 14.2g | 4.8g | 972.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12960g | 42696kcal | 964g | 740.6g | 4040.2g | 121g | |
| Valittu annoskoko | 6480g | 21348kcal | 482g | 370.3g | 2020.1g | 60.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3240g | 10674kcal | 241g | 185.2g | 1010.1g | 30.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 329kcal | 7.4g | 5.7g | 31.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu