Lämmin voileipä
200c
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perheleipurit ruispalat (2 palaa = 55.5 g) | 2232g | 5826kcal | 225.4g | 1071.4g | 60.3g | 154g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 360g | 2592kcal | 3.2g | 3.2g | 288g | 0g | |
| Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g | 216g | 162kcal | 2.4g | 34.8g | 0.2g | 1.5g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 1440g | 1440kcal | 244.8g | 14.4g | 43.2g | 0g | |
| Herkkumaan viipalekurkkuja | 936g | 253kcal | 4.7g | 52.4g | 4.7g | 0g | |
| Juusto, Edam (Epiim), annos 10g | 1296g | 4082kcal | 349.9g | 0g | 298.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12960g | 28709kcal | 1660.8g | 2352.4g | 1389g | 311g | |
| Valittu annoskoko | 6480g | 14355kcal | 830.4g | 1176.2g | 694.5g | 155.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3240g | 7177kcal | 415.2g | 588.1g | 347.3g | 77.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 12.8g | 18.2g | 10.7g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu