Jauhelihakastike20130310
Vettä alunperin 368g.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Csi940
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Csi940
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 1527g | 412kcal | 19.9g | 73.3g | 3.1g | 26g | |
| Rypsiöljy | 154g | 1359kcal | 0g | 0g | 153.6g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 3597g | 6115kcal | 719.4g | 0g | 359.7g | 0g | |
| Täysjyvävehnäjauho sunnuntai (Ravintoraisio oy), annos 60g | 163g | 537kcal | 27.7g | 87.8g | 4.7g | 21.1g | |
| Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g | 578g | 434kcal | 6.4g | 93.1g | 0.6g | 4g | |
| Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g | 36g | 78kcal | 5g | 7.8g | 3g | 0g | |
| Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g | 81g | 49kcal | 4.5g | 6.9g | 0.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 343g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12960g | 17966kcal | 1565.8g | 537.8g | 1050.2g | 102.2g | |
| Valittu annoskoko | 6480g | 8983kcal | 782.9g | 268.9g | 525.1g | 51.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3240g | 4492kcal | 391.5g | 134.5g | 262.6g | 25.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 12.1g | 4.1g | 8.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu