Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 1001g | 1476kcal | 215.2g | 0g | 68.1g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 1201g | 721kcal | 18g | 156.1g | 1.2g | 10.8g | |
Keittojuurekset, Pirkka | 500g | 125kcal | 5g | 22.5g | 1.5g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 25g | 59kcal | 0.8g | 6.6g | 3.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3753g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12960g | 4760kcal | 478g | 370.4g | 148.2g | 21.6g | |
Valittu annoskoko | 6480g | 2380kcal | 239g | 185.2g | 74.1g | 10.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 3240g | 1190kcal | 119.5g | 92.6g | 37.1g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 3.7g | 2.9g | 1.1g | 0.2g |