Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 128g | 95kcal | 16.8g | 1.4g | 0.5g | 8.8g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3325g | 11408kcal | 338.8g | 2327.3g | 39.9g | 116.4g | |
Vesi | 2558g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 307g | 1148kcal | 44.5g | 174.9g | 22.4g | 30.7g | |
Vehnälese | 102g | 233kcal | 13.6g | 15.8g | 4.6g | 38.4g | |
Suola, annos 3g | 77g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12992g | 25770kcal | 827.4g | 5038.8g | 134.8g | 388.6g | |
Valittu annoskoko | 6496g | 12885kcal | 413.7g | 2519.4g | 67.4g | 194.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3248g | 6443kcal | 206.9g | 1259.7g | 33.7g | 97.2g | |
Arvot/100g | 100g | 198kcal | 6.4g | 38.8g | 1g | 3g |