Uncle bens kastike
Paista kalkkunan jauheliha pannulla tilkassa öljyä.
Lisää ruskistettuun jauhelihaan uncle ben's kastike.
Voit vielä maustaa lisää jos haluat.
Keitä nuudelia tai riisiä kastikkeen kaveriksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Ainoliini
Lisää ruskistettuun jauhelihaan uncle ben's kastike.
Voit vielä maustaa lisää jos haluat.
Keitä nuudelia tai riisiä kastikkeen kaveriksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Ainoliini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunanpaistijauheliha(raaka) (Kariniemi), annos 100g | 3196g | 4475kcal | 607.3g | 0g | 223.7g | 0g | |
| Uncle ben s mexincan chili kastike (Uncle ben s), annos 100g | 3196g | 1854kcal | 54.3g | 326g | 16g | 73.5g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 104g | 935kcal | 0g | 0g | 103.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12992g | 14526kcal | 1323.2g | 652g | 687.2g | 147g | |
| Valittu annoskoko | 6496g | 7263kcal | 661.6g | 326g | 343.6g | 73.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3248g | 3632kcal | 330.8g | 163g | 171.8g | 36.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 10.2g | 5g | 5.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu