LG red paneng chicken
Kaikki kattilaan ja muhimaan, ei paisteta kanaa vaan keitetään kastikkeessa 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileepihvi, Mandariinimarinoitu (Kariniemen), annos 100g | 47g | 54kcal | 7.5g | 0.9g | 2.3g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 16g | 9kcal | 0.2g | 0.7g | 0.6g | 0.1g | |
| Paneng Red Curry Spice Mix (Santa maria), annos 32g | 2.5g | 8.2kcal | 0.2g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 130g | 143kcal | 15.8g | 6.4g | 6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 65g | 72kcal | 7.9g | 3.2g | 3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 36kcal | 4g | 1.6g | 1.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 12.2g | 4.9g | 4.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu