Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 42g | 58kcal | 6.2g | 1.2g | 3.8g | 0g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 13g | 18kcal | 0.4g | 0.3g | 1.7g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 10g | 17kcal | 0.3g | 0.4g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 130g | 186kcal | 13.8g | 3.8g | 14.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 65g | 93kcal | 6.9g | 1.9g | 7.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 47kcal | 3.5g | 1g | 3.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.6g | 2.9g | 10.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu