Täytetty tomaatti
Täytä tomaatit juustolla johon olet silpunnut suuren määrän yrttejä ja maustanut juuston suolalla ja pippurilla.
Grillaa!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Mulberry
Grillaa!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Mulberry
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 47g | 10kcal | 0.3g | 1.8g | 0.1g | 0.7g | |
| Tuorejuusto, 2%, Hovi, maustamaton | 19g | 13kcal | 1.8g | 0.8g | 0.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 131g | 45kcal | 4.2g | 5.2g | 1g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 66g | 23kcal | 2.1g | 2.6g | 0.5g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 11kcal | 1.1g | 1.3g | 0.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 3.2g | 4g | 0.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu