Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino4.2g14kcal1g2.2g0.2g0.2g
Tonnikala vedessä 8.8g9kcal2g0g0.1g0g
Vesi42g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g11g57kcal0g9.5g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana132g161kcal6g23.4g2.6g0.4g
Valittu annoskoko66g80kcal3g11.7g1.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna33g40kcal1.5g5.9g0.7g0.1g
Arvot/100g100g122kcal4.6g17.8g2g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=108346