Letut
1 dl rypsiöljyä on paistamista varten!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Tiilimuuri
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Tiilimuuri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 4000g | 1708kcal | 135.2g | 192g | 40g | 0g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 720g | 943kcal | 93.6g | 3.6g | 61.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1430g | 4907kcal | 145.7g | 1001g | 17.2g | 50g | |
| Sokeri | 128g | 518kcal | 0g | 127.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16g | 64kcal | 0g | 15.8g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 200g | 1769kcal | 0g | 0g | 200g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13043g | 19887kcal | 751g | 2695g | 638.2g | 100.2g | |
| Valittu annoskoko | 6522g | 9943kcal | 375.5g | 1347.5g | 319.1g | 50.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3261g | 4972kcal | 187.8g | 673.8g | 159.6g | 25.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5.8g | 20.7g | 4.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu