Cattis sanoi...
Kokeilin ja hyvää oli! Minä laitoin tummaa riisiä ja sekin sopi tuohon ihan hyvin.
maanantai 16.06.2008 klo 12:38
Rieloran sanoi...
Vesi puuttuu. Annoskoko kasvaisi -> erergiasisältö/100 g pienenisi.
perjantai 21.11.2008 klo 23:12
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka) | 300g | 570kcal | 1.5g | 134.9g | 1.8g | 12g | |
Soijakastike | 180g | 109kcal | 9.3g | 17.1g | 0.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 50g | 450kcal | 0g | 0g | 50g | 0g | |
Tofu, aito, marinoitu | 1249g | 1811kcal | 206.1g | 18.7g | 106.2g | 31.2g | |
Parsakaali brokkoli | 1249g | 438kcal | 57.7g | 24.4g | 3.7g | 31.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 650g | 182kcal | 3.9g | 38.6g | 1.3g | 16.2g | |
Paprika punainen | 749g | 219kcal | 7g | 33.7g | 3g | 14.2g | |
Valkosipuli | 50g | 54kcal | 3.9g | 8.1g | 0.3g | 1g | |
Sipuli | 500g | 151kcal | 6.2g | 24g | 1g | 8.5g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 65g | 169kcal | 6.5g | 6.5g | 13g | 1g | |
Basmatiriisi, Rainbow (arvot keittämättömälle riisille) | 1499g | 5096kcal | 98.9g | 1169.1g | 9g | 10.5g | |
Annoskoko tuplana | 13080g | 18497kcal | 802g | 2950.2g | 378.8g | 251.6g | |
Valittu annoskoko | 6540g | 9248kcal | 401g | 1475.1g | 189.4g | 125.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 3270g | 4624kcal | 200.5g | 737.6g | 94.7g | 62.9g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 6.1g | 22.6g | 2.9g | 1.9g |