Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 171g | 244kcal | 21.3g | 0.5g | 17.5g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 390g | 104kcal | 12.9g | 12.1g | 0g | 0g | |
Sokeri | 45g | 182kcal | 0g | 44.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 584g | 2005kcal | 59.5g | 408.9g | 7g | 20.4g | |
Rusina euroshopper | 180g | 593kcal | 5.4g | 142g | 0.9g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 90g | 315kcal | 5.4g | 68.3g | 1.5g | 1.8g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 1049g | 2936kcal | 184.5g | 28.3g | 229.6g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 2996g | 899kcal | 98.9g | 116.8g | 0g | 0g | |
Siirappi | 749g | 2258kcal | 0.7g | 555g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 300g | 1019kcal | 6g | 9g | 104.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13104g | 21107kcal | 789.2g | 2771.6g | 722.8g | 44.4g | |
Valittu annoskoko | 6552g | 10553kcal | 394.6g | 1385.8g | 361.4g | 22.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3276g | 5277kcal | 197.3g | 692.9g | 180.7g | 11.1g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.2g | 5.5g | 0.3g |