Chili con carne (karppaus.info)
Lisäksi valkosipulia ja mausteita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa
Catnip82
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa
Catnip82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1402g | 4492kcal | 375.2g | 0g | 335.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 350g | 95kcal | 4.6g | 16.8g | 0.7g | 6g | |
| Chili paprika punainen | 140g | 56kcal | 2.8g | 12.6g | 0g | 0g | |
| Kokonaisia kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa (Euroshopper), annos 400g | 1402g | 420kcal | 14g | 91.1g | 0g | 0g | |
| Kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa, Rainbow | 1402g | 280kcal | 14g | 49.1g | 5.6g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 280g | 57kcal | 1.7g | 10.7g | 0.8g | 3.9g | |
| Chilikastike original, Felix | 175g | 154kcal | 3g | 26.3g | 0.2g | 0g | |
| Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow | 1402g | 1191kcal | 64.5g | 210.2g | 7g | 70.1g | |
| Annoskoko tuplana | 13104g | 13491kcal | 959.6g | 833.6g | 699.6g | 160g | |
| Valittu annoskoko | 6552g | 6746kcal | 479.8g | 416.8g | 349.8g | 80g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3276g | 3373kcal | 239.9g | 208.4g | 174.9g | 40g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 7.3g | 6.4g | 5.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu