Valkosipuliperunat

Ainekset vuokaan ja paistumaan 225 uuniin 40 min jos on ensin antanut pakastesuikaleiden sulaa tunnin keittiön pöydällä :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g3489g2477kcal55.8g558.2g3.5g0g
Purjosipuli 419g96kcal7.6g10g0.8g8.8g
Maito, Kevyt2093g963kcal67g100.5g31.4g0g
Valkosipuli 28g30kcal2.2g4.5g0.2g0.6g
Kananmuna kuoreton 349g498kcal43.6g1g35.8g0g
Voi 174g1265kcal2.1g0.7g141.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13104g10658kcal356.6g1349.8g427g18.8g
Valittu annoskoko6552g5329kcal178.3g674.9g213.5g9.4g
Annoskoko puolitettuna3276g2665kcal89.2g337.5g106.8g4.7g
Arvot/100g100g81kcal2.7g10.3g3.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=203628