Makarooonilaatikko
Vanahan ajan makarrronilaatikko maustettuna ripauksella muskottipähkinää :PPPP hyväääää...
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 182 grammaa
Haslan
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 182 grammaa
Haslan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Täysjyvä makaroni (Torino) | 1504g | 4964kcal | 240.7g | 932.6g | 30.1g | 90.2g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 4212g | 1426kcal | 128.9g | 206.4g | 4.2g | 0g | |
| Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g | 722g | 939kcal | 94.6g | 2.2g | 59.9g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 66g | 185kcal | 6.2g | 11.9g | 12.6g | 0.3g | |
| Sokeri | 48g | 195kcal | 0g | 48.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13104g | 15417kcal | 940.8g | 2402.4g | 213.6g | 181g | |
| Valittu annoskoko | 6552g | 7709kcal | 470.4g | 1201.2g | 106.8g | 90.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3276g | 3854kcal | 235.2g | 600.6g | 53.4g | 45.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 7.2g | 18.3g | 1.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu