Outin salaattikastike
Sekoita ainekset keskenään, mutta viimeiseksi öljy.
Sekoita tasaiseksi.
Annoksesta riittää 2:n hengen salaattiin.
Salaattikastike on voimakkaan makuinen, eikä sitä tarvita paljon.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 82 grammaa
Persilja
Sekoita tasaiseksi.
Annoksesta riittää 2:n hengen salaattiin.
Salaattikastike on voimakkaan makuinen, eikä sitä tarvita paljon.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 82 grammaa
Persilja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 121g | 24kcal | 0g | 7.8g | 0g | 0g | |
| Sinappi, Dijon, 1 tl | 40g | 57kcal | 1.9g | 3.7g | 3.8g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 32g | 34kcal | 2.5g | 5.2g | 0.2g | 0.6g | |
| Mustapippuri | 8g | 23kcal | 0.9g | 3.1g | 0.3g | 2.1g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 435g | 3844kcal | 0g | 0g | 434.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1312g | 7961kcal | 10.6g | 39.6g | 878g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 656g | 3981kcal | 5.3g | 19.8g | 439g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 328g | 1990kcal | 2.7g | 9.9g | 219.5g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 607kcal | 0.8g | 3g | 66.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu