Jauhelihakastike oma
Mausteet:
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4000g | 6640kcal | 760g | 0g | 400g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 2500g | 1500kcal | 25g | 112.5g | 100g | 15g | |
| Sipuli, kokonainen 50g | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 13120g | 16312kcal | 1571.6g | 230.8g | 1000.2g | 30.8g | |
| Valittu annoskoko | 6560g | 8156kcal | 785.8g | 115.4g | 500.1g | 15.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3280g | 4078kcal | 392.9g | 57.7g | 250.1g | 7.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 12g | 1.8g | 7.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu