Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jogurttirahka, maustamaton (Ehrmann), annos 250g | 1994g | 1157kcal | 149.5g | 99.7g | 17.9g | 2g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1994g | 658kcal | 65.8g | 97.7g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 439g | 965kcal | 57.5g | 2.2g | 81.6g | 0g | |
Makeutusjauhe, Pirkka | 120g | 447kcal | 1.4g | 110.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 1994g | 6979kcal | 239.3g | 1415.7g | 41.9g | 59.8g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 20g | 62kcal | 2.2g | 12g | 1.4g | 5.6g | |
Annoskoko tuplana | 13120g | 20535kcal | 1031.4g | 3474.8g | 285.6g | 134.8g | |
Valittu annoskoko | 6560g | 10268kcal | 515.7g | 1737.4g | 142.8g | 67.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3280g | 5134kcal | 257.9g | 868.7g | 71.4g | 33.7g | |
Arvot/100g | 100g | 157kcal | 7.9g | 26.5g | 2.2g | 1g |