Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, uusi | 149g | 116kcal | 2.5g | 23.9g | 0.3g | 1.5g | |
Kinkkusuikale (Portti), annos 100g | 128g | 166kcal | 14g | 1.9g | 11.5g | 0g | |
Porkkana | 122g | 40kcal | 0.8g | 6.8g | 0.2g | 3.1g | |
Rypsiöljy, X-tra, 5 g / 1tl | 11g | 87kcal | 0g | 0g | 10.5g | 0g | |
Kananugetit (X-tra), annos 500g | 92g | 203kcal | 12g | 12.9g | 12g | 0g | |
Ananasviipaleet ananasmehussa (Rainbow), annos 100g | 155g | 93kcal | 0.5g | 21.8g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1314g | 1411kcal | 59.6g | 134.6g | 69.4g | 9.2g | |
Valittu annoskoko | 657g | 705kcal | 29.8g | 67.3g | 34.7g | 4.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 329g | 353kcal | 14.9g | 33.7g | 17.4g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 4.5g | 10.2g | 5.3g | 0.7g |