Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 26g | 37kcal | 3.2g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Sokeri | 125g | 508kcal | 0g | 125.1g | 0g | 0g | |
Voi | 99g | 714kcal | 1.2g | 0.4g | 80.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 152g | 523kcal | 15.5g | 106.7g | 1.8g | 5.3g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 17g | 63kcal | 3.1g | 1.9g | 3.7g | 5.1g | |
Leivinjauhe | 4.7g | 8.2kcal | 0.2g | 1.8g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 106g | 1.4kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 23g | 7.7kcal | 0.8g | 1.1g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 106g | 422kcal | 0g | 105.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1316g | 4569kcal | 48.6g | 685.2g | 176.4g | 20.8g | |
Valittu annoskoko | 658g | 2284kcal | 24.3g | 342.6g | 88.2g | 10.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 329g | 1142kcal | 12.2g | 171.3g | 44.1g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.7g | 52.1g | 13.4g | 1.6g |