Letut(m)
Sekoita ainekset keskenään.
Anna seistä kylmässä n.30 min. Paista miedolla lämmöllä kauniin ruskeiksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Mimskuu
Anna seistä kylmässä n.30 min. Paista miedolla lämmöllä kauniin ruskeiksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Mimskuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon kevytmaitojuoma (Pirkka), annos 200g | 4000g | 1520kcal | 132g | 116g | 60g | 0g | |
| Sokeri | 400g | 1624kcal | 0g | 399.6g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 40g | 156kcal | 0g | 39.2g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolikarkea vehnäjauho, Pirkka | 1200g | 4200kcal | 156g | 816g | 4.8g | 45.6g | |
| Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g | 80g | 584kcal | 0g | 0.4g | 65.6g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 480g | 605kcal | 52.8g | 1.4g | 43.2g | 0g | |
| Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g | 360g | 2628kcal | 0g | 1.8g | 295.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13160g | 22633kcal | 681.6g | 2748.8g | 937.6g | 91.2g | |
| Valittu annoskoko | 6580g | 11316kcal | 340.8g | 1374.4g | 468.8g | 45.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3290g | 5658kcal | 170.4g | 687.2g | 234.4g | 22.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 172kcal | 5.2g | 20.9g | 7.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu