Täytetyt jauhispihvit

Tee ensin pihvitaikina:
Turvota leseet jugun seassa.

Lisää sipuli ja mausteita oman maun mukaan (suola, musta-, valko- ja maustepippuri + jauhettu paprika).

Jaa taikina kahteen osaan.

Tee toisesta puoliskosta 5 pihviä, isoja ja melko ohuita, pellille.

Laita täytteet:
Siivu juustoa
2 siivua palvikinkkua
paprikaa pilkottuna
siivu juustoa
(mies laittoi vielä lisäksi omiinsa homejuustoa ja sipulirenkaita)

Tee lopputaikinasta toiset 5 pihviä kansiksi.

Nipistele reunat hyvin kiinni, niin täytteet ei pursua uunissa.

Paista 225* n. 45min.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 2520g5580kcal441g0g428.4g0g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g720g864kcal23.8g26.6g72g0g
Kauralese, luomu (Myllärin luomu), annos 20g108g389kcal18.4g50.8g8.3g17.3g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi720g72kcal10.8g10.8g0g0g
Kananmuna kuoreton 396g565kcal49.5g1.2g40.6g0g
Palvikinkku (Rainbow), annos 100g576g657kcal103.7g4.6g24.8g0g
Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g720g2736kcal208.8g0.7g208.8g0g
Paprika punainen 828g242kcal7.8g37.3g3.3g15.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13176g22210kcal1727.6g264g1572.4g66g
Valittu annoskoko6588g11105kcal863.8g132g786.2g33g
Annoskoko puolitettuna3294g5553kcal431.9g66g393.1g16.5g
Arvot/100g100g169kcal13.1g2g11.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=454438