Chili-valkosipuli -broilerikastike
Mausteeksi tuoretta chiliä ja chili-maustesekoitusta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 0.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 18g | 11kcal | 0.2g | 0.8g | 0.7g | 0g | |
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 32g | 34kcal | 7.3g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 17g | 2.8kcal | 0.4g | 0g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 133g | 96kcal | 15.8g | 1.8g | 2.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 67g | 48kcal | 7.9g | 0.9g | 1.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 24kcal | 4g | 0.5g | 0.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 11.9g | 1.4g | 2.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu