Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 47g | 30kcal | 1.4g | 2.2g | 1.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3.4g | 4.9kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 16g | 5kcal | 0.5g | 0.7g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.4g | 1.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 133g | 82kcal | 4.6g | 6.6g | 4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 67g | 41kcal | 2.3g | 3.3g | 2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 33g | 21kcal | 1.2g | 1.7g | 1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.5g | 5g | 3g | 0g |