Parhaat mokkapalat

Sekoita kuivat aineet keskenään (sokeri, jauhot, vaniljasokeri ja sooda).

Kiehauta margariini, vesi, kaakaojauhe ja suola- seos.

Yhdistä jauhoseos ja kaakaoseos.

Kun taikina on tarpeeksi jäähtynyt sekoita joukkoon kananmunat.

Levitä uunipellille ja paista 200 asteessa 20 minuuttia.

Anna jäähtyä ja kuorruta sen jälkeen.

Kuorrute: Kiehauta aineet ja lisää sen jälkeen joukkoon tomusokeria kunnes kuorrute on sopivan vahvuista levitettäväksi kakun päälle.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Thejarkko
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 13g54kcal0g13.3g0g0g
Vehnäjauho, sunnuntai10g36kcal1.2g7.2g0.2g0.3g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.3g1.2kcal0g0.3g0g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 7.8g0kcal0g0g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen6.2g45kcal0g0g5g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g1.9g6.2kcal0.4g0.8g0.4g0g
Kahvi mustana 100ml3.1g0.1kcal0g0g0g0g
Kananmuna keitetty, keskikoko 55g3.4g4.9kcal0.4g0g0.4g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen3.1g23kcal0g0g2.5g0g
Kahvi mustana 100ml0.9g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g0.5g1.5kcal0.1g0.2g0.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g16g63kcal0g15.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana133g467kcal4.2g74.8g17.2g0.6g
Valittu annoskoko67g233kcal2.1g37.4g8.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna33g117kcal1.1g18.7g4.3g0.2g
Arvot/100g100g351kcal3.2g56.2g12.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=157053