Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)4.9g3.9kcal0.2g0.9g0g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g18g3.6kcal0.1g0.7g0.1g0.2g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g14g42kcal3.5g0.4g3g0g
Basilika, tuore0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Paprika, punainen2.8g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)2.8g0.8kcal0g0.1g0g0g
Vesi7g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 1.4g3.2kcal0.1g0.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 14g47kcal1.4g9.6g0.2g0.5g
Oliiviöljy 2g17kcal0g0g2g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana134g238kcal10.6g24.8g10.6g1.6g
Valittu annoskoko67g119kcal5.3g12.4g5.3g0.8g
Annoskoko puolitettuna33g60kcal2.7g6.2g2.7g0.4g
Arvot/100g100g178kcal7.9g18.6g7.9g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=332931