Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 50g | 363kcal | 0.6g | 0.2g | 40.6g | 0g | |
Sokeri | 57g | 230kcal | 0g | 56.6g | 0g | 0g | |
Munan keltuainen | 12g | 33kcal | 1.8g | 0g | 2.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 76g | 260kcal | 7.7g | 53.1g | 0.9g | 2.7g | |
Iso täysjyvä kaurahiutale (Myllyn paras), annos 40g | 33g | 123kcal | 4.7g | 18.7g | 0.4g | 3.3g | |
Leivinjauhe | 1.7g | 2.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 267g | 91kcal | 0.5g | 18.9g | 0.8g | 4.8g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 3.3g | 12kcal | 0.1g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 2.7g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 67g | 53kcal | 1.7g | 2.7g | 4g | 0g | |
Smetana | 50g | 195kcal | 1g | 1.1g | 21g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 40g | 50kcal | 4.4g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.7g | 6.7kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1320g | 2862kcal | 45.2g | 318g | 148.6g | 21.6g | |
Valittu annoskoko | 660g | 1431kcal | 22.6g | 159g | 74.3g | 10.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 330g | 716kcal | 11.3g | 79.5g | 37.2g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 3.4g | 24.1g | 11.3g | 1.6g |