Pitsaperjantaipitsa
Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.
Paista n. 120 asteessa 10-15 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Gummibear50
Paista n. 120 asteessa 10-15 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Gummibear50
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 298g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 65g | 221kcal | 6.6g | 45.2g | 0.8g | 2.3g | |
| Tonnikala öljyssä | 119g | 226kcal | 32.3g | 0g | 10.7g | 0g | |
| Ananas, omassa liemessään | 119g | 62kcal | 0.6g | 13.3g | 0g | 1.7g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 60g | 179kcal | 13.7g | 0g | 13.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1320g | 1376kcal | 106.4g | 117g | 50.4g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 660g | 688kcal | 53.2g | 58.5g | 25.2g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 330g | 344kcal | 26.6g | 29.3g | 12.6g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.1g | 8.9g | 3.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu