Chili-valkosipuli -broilerikastike
Mausteeksi tuoretta chiliä ja chili-maustesekoitusta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 35g | 38kcal | 2.8g | 5.7g | 0.2g | 0.7g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 1752g | 1051kcal | 17.5g | 78.8g | 70.1g | 0g | |
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 3153g | 3406kcal | 725.3g | 0g | 56.8g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 1668g | 283kcal | 35g | 3.3g | 5g | 40g | |
| Annoskoko tuplana | 13216g | 9555kcal | 1561.2g | 175.6g | 264.2g | 81.4g | |
| Valittu annoskoko | 6608g | 4777kcal | 780.6g | 87.8g | 132.1g | 40.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3304g | 2389kcal | 390.3g | 43.9g | 66.1g | 20.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 11.8g | 1.3g | 2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu