Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seitifilee, Alaskan, pakaste, Lidl | 1335g | 1028kcal | 227g | 0g | 13.4g | 0g | |
Kampasimpukka, annos 30g | 1335g | 1158kcal | 223g | 30.7g | 9.3g | 0g | |
Katkarapu | 501g | 343kcal | 72.3g | 0g | 5.5g | 0g | |
Paprika vihreä | 567g | 121kcal | 5.3g | 14.2g | 1.7g | 10.8g | |
Paprika, punainen | 567g | 146kcal | 5.1g | 26.1g | 2.3g | 11.3g | |
Purjosipuli | 100g | 23kcal | 1.8g | 2.4g | 0.2g | 2.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 167g | 45kcal | 2.2g | 8g | 0.3g | 2.8g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 43g | 113kcal | 4.3g | 4.3g | 8.7g | 0.7g | |
Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 1235g | 494kcal | 13.6g | 88.9g | 6.2g | 17.3g | |
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika | 668g | 689kcal | 23g | 120.2g | 7.1g | 19.4g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 33g | 7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 68g | 599kcal | 0g | 0g | 67.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13240g | 9529kcal | 1155.4g | 590.6g | 245g | 128.8g | |
Valittu annoskoko | 6620g | 4764kcal | 577.7g | 295.3g | 122.5g | 64.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3310g | 2382kcal | 288.9g | 147.7g | 61.3g | 32.2g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 8.7g | 4.5g | 1.9g | 1g |