Parsakaalipizzapohja
Resepti täältä: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 473 grammaa
Irmelsson
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 473 grammaa
Irmelsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Parsakaali brokkoli | 4900g | 1718kcal | 226.4g | 95.5g | 14.7g | 122.5g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 840g | 1055kcal | 92.4g | 2.2g | 75.8g | 0g | |
| Mozzarella 8,5% (Xtra), annos 125g | 882g | 1385kcal | 167.6g | 8.8g | 75g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13244g | 8314kcal | 972.8g | 213g | 331g | 245g | |
| Valittu annoskoko | 6622g | 4157kcal | 486.4g | 106.5g | 165.5g | 122.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3311g | 2079kcal | 243.2g | 53.3g | 82.8g | 61.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 7.3g | 1.6g | 2.5g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu