Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 501g | 151kcal | 6.3g | 24g | 1g | 8.5g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 401g | 80kcal | 2.8g | 12g | 0.4g | 7.2g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 741g | 259kcal | 7.4g | 50.4g | 3.7g | 10.4g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 40g | 100kcal | 4.8g | 0.6g | 8.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 401g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 100g | 726kcal | 1.2g | 0.4g | 81.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 130g | 447kcal | 13.3g | 91.1g | 1.6g | 4.6g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 312g | 1072kcal | 38.1g | 209.6g | 2.5g | 24.1g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 2002g | 533kcal | 66.1g | 62.1g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1302g | 2161kcal | 247.3g | 0g | 130.2g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 701g | 1892kcal | 231.3g | 0g | 105.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13280g | 14842kcal | 1237.2g | 900.4g | 669.4g | 109.6g | |
Valittu annoskoko | 6640g | 7421kcal | 618.6g | 450.2g | 334.7g | 54.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 3320g | 3711kcal | 309.3g | 225.1g | 167.4g | 27.4g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.3g | 6.8g | 5g | 0.8g |