Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keittojuurekset pakaste (Rainbow), annos 200g | 175g | 53kcal | 1.6g | 8.4g | 0.5g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 219g | 44kcal | 1.3g | 8.3g | 0.7g | 3.1g | |
Maissi, Makeaa Maissia, Rainbow (purkki 284g) | 131g | 105kcal | 2.8g | 17.1g | 2.1g | 4.9g | |
Raejuusto, 3,5% (x-tra) (Coop), annos 300g | 88g | 79kcal | 10.5g | 2.6g | 3.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 53g | 14kcal | 0.7g | 2.5g | 0.1g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 1330g | 590kcal | 33.8g | 77.8g | 13g | 17.8g | |
Valittu annoskoko | 665g | 295kcal | 16.9g | 38.9g | 6.5g | 8.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 333g | 147kcal | 8.5g | 19.5g | 3.3g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.5g | 5.8g | 1g | 1.3g |