Lihamureke kasviksilla

Sekoita mausteseospussit desiin vettä ja anna turvota hetki.

Lisää jauheliha ja vihannekset ja sekoita hyvin.

Muotoile pellille tai vuoalle haluamaasi muotoon ja paista uunissa kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Barbababa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha4800g7968kcal912g0g480g0g
Swedish Style Meatballs Spice Mix 35 g280g840kcal44.8g148.4g5.6g0g
Herne-maissi-paprika apetit1600g1120kcal64g192g12.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13360g19856kcal2041.6g680.8g996.8g0g
Valittu annoskoko6680g9928kcal1020.8g340.4g498.4g0g
Annoskoko puolitettuna3340g4964kcal510.4g170.2g249.2g0g
Arvot/100g100g149kcal15.3g5.1g7.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=75624