Salaatti kalalle

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		38g	3.8kcal	0.4g	0.3g	0.1g	0.4g
Sitruuna kuorittu		6.8g	2.8kcal	0g	0.1g	0.1g	0.2g
Sipuli (kuorittu)		7.5g	2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Tilli, tuore		15g	4.5kcal	0.6g	0.1g	0.1g	0.3g
	Annoskoko tuplana	134g	26kcal	2.2g	1.8g	0.6g	2g
	Valittu annoskoko	67g	13kcal	1.1g	0.9g	0.3g	1g
	Annoskoko puolitettuna	34g	7kcal	0.6g	0.5g	0.2g	0.5g
	Arvot/100g	100g	20kcal	1.6g	1.3g	0.4g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu