ARSKAN MOSKOVAN PATA
Rouva raadelma
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan Sisäpaisti | 22g | 24kcal | 4.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Hunaja | 1.2g | 4.1kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1.1g | 3.9kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Aurajuusto | 3.5g | 12kcal | 0.7g | 0g | 1g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 4.2g | 16kcal | 0.1g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 2.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.2g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 29g | 18kcal | 0.4g | 3.8g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 135g | 159kcal | 12.4g | 12g | 6.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 67g | 79kcal | 6.2g | 6g | 3.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 40kcal | 3.1g | 3g | 1.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 9.2g | 8.9g | 5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu