Pizza (vege)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Juustoraaste, Milbona		4.7g	15kcal	1.2g	0g	1.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho, durum		10g	35kcal	1.3g	6.2g	0.2g	1.2g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		1.3g	11kcal	0g	0g	1.3g	0g
Mozzarella, pala (Xtra), annos 125g		5.9g	15kcal	1.1g	0.1g	1.1g	0g
Tomaatti		12g	2.7kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Kesäkurpitsa zucchini		14g	2.5kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0.1g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Soijabolognesekastike vegan (Soyappetit), annos 265g		12g	10kcal	0.6g	1g	0.4g	0.2g
	Annoskoko tuplana	135g	182kcal	8.8g	16.2g	8.4g	3.4g
	Valittu annoskoko	67g	91kcal	4.4g	8.1g	4.2g	1.7g
	Annoskoko puolitettuna	34g	45kcal	2.2g	4.1g	2.1g	0.9g
	Arvot/100g	100g	135kcal	6.5g	12g	6.2g	2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu