Jauheliha 7 % pihvit
Sekoita aineet taikinaksi, mausta suolalla, valkopippurilla ja esim oreganolla.
Muotoile taikinasta pihvejä tai pullia.
Paista 200 C noin 10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Satua63
Muotoile taikinasta pihvejä tai pullia.
Paista 200 C noin 10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 3843g | 5306kcal | 720.5g | 0g | 269g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 516g | 735kcal | 64.4g | 1.5g | 52.8g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1875g | 1203kcal | 60g | 90.3g | 65.6g | 0.2g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 487g | 1316kcal | 36.6g | 238.8g | 24.4g | 24.4g | |
| Annoskoko tuplana | 13440g | 17120kcal | 1763g | 661.2g | 823.6g | 49.2g | |
| Valittu annoskoko | 6720g | 8560kcal | 881.5g | 330.6g | 411.8g | 24.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3360g | 4280kcal | 440.8g | 165.3g | 205.9g | 12.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 13.1g | 4.9g | 6.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu