Syrnikki - Rahkaletut
Sekoita ainekset, anna turvota 10 min ja paista öljyllä miedolla lämmöllä pikkulettupannulla tai uunissa 200 asteessa n. 30 min.
(1 annos = yhtä n. 10 cm halkaisijan lettua pikkulettujen pannulla)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Noelli
(1 annos = yhtä n. 10 cm halkaisijan lettua pikkulettujen pannulla)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Noelli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 3177g | 1884kcal | 311.7g | 95.3g | 12.7g | 0g | |
| Sokeri | 540g | 2192kcal | 0g | 539.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 826g | 2891kcal | 99.1g | 586.5g | 17.3g | 24.8g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 64g | 254kcal | 0g | 62.9g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 17g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2097g | 2991kcal | 262.1g | 6.3g | 214.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13440g | 20426kcal | 1345.8g | 2581.2g | 489.8g | 49.6g | |
| Valittu annoskoko | 6720g | 10213kcal | 672.9g | 1290.6g | 244.9g | 24.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3360g | 5107kcal | 336.5g | 645.3g | 122.5g | 12.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 10g | 19.2g | 3.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu